凯发国际

11月26日，高速管理公司联合建设街道举办了“职业倦怠-结合情绪管理和压力调试”职工心理健康关怀主题讲座，本次讲座特邀国家二级心理咨询师钟佳君为大家讲授。高速管理公司、卓越公司、路源公司以及建设街道相关单位50余名代表参加本次讲座。

讲座开始，钟老师首先带领全体学员做了一个投射测试，让学员在轻松愉快的环境下放松自己的心情，释放压力。随后，钟老师用生动幽默的语言，运用各种实例，既贴近实际，又能引起共鸣。她引导大家正确认识自我、分析心理、应对压力，并学会用主动、乐观、开放、欣赏的心态看待压力，给大家带来了一次欢快而又启迪心灵的压力管理疏导。经过1个小时的讲座及现场互动，讲座现场反应热烈，现场气氛轻松幽默。现场学员普遍对本次讲座给予了好评并掌握了克服职业倦怠的方法与技巧。

本次讲座让大家深刻认识到建立健康心态的重要性，帮助大家在繁忙的工作和快节奏的工作中自觉调整好心态、及时缓解压力，以更加积极的心态、更加饱满的精神投入到工作和生活中，推动企业和谐、稳定、健康发展。

积极提高员工身心健康与关怀员工一直以来都是高速管理公司所关注的焦点，下阶段，公司也将定期链接外部资源，切实提升员工工作与生活中的获得感与幸福感。